頭痛・肩こりの専門治療院

頭痛・肩こり治療、アキバ手あて指圧院、秋葉原の整体
頭痛・肩こり治療、アキバ手あて指圧院、秋葉原の整体

アキバ手あて指圧院・写真

国家資格者の院長が最後まで責任を持ってご担当しますので、
安心して施術を受けて頂けます。
お一人ずつの予約制。お体の状態に合わせて、無理のない施術で改善を図ります。

「 次のような症状でお困りではありませんか? 」

肩こり
デスクワークや会議が多く、首肩のコリや痛みが酷い
首肩のコリが慢性だが、最近、痛みが取れないことが多くなった
小さい頃からの首肩こりが、最近になって痛みを伴うようになり、何とかしたい
毎日、小さいお子さんの抱っこで、首・肩・背中のコリや痛みで辛い
緊張型頭痛・片頭痛
肩が凝りすぎると頭が痛くなる
月に数回、頭痛が発生する
ひどくなると吐き気もする

頭痛薬に頼らない生活を送りたい

「 ご来院の皆様のインタビュー・口コミ 」

HOT PEPPERビューティー
口コミランキングで第3位を頂きました。
(秋葉原駅周辺の整体・矯正サロンにて)

ホットペッパー整体口コミ第3位
首・肩こり】(50代女性 看護師)

施術後は首まわりがスッキリして、首が回せるようになりました。

肩こりの患者様とのツーショット写真、アキバ手あて指圧院

仕事柄、首と肩こりが慢性で、首は左右に曲がりずらい状態でした。
ホームページで肩こり首こりを治してくれる治療院を探したところ、国家資格を取得した院長の施術が受けられるということで安心感があり、アキバ手あて指圧院を選びました。
街中のリラクゼーションとは違い、力まかせの整体、マッサージではなく、瀧本先生は一つ一つ丁寧。神経を集中させてやってくれているのがよくわかりました。

施術後は、首まわりがとてもスッキリして可動域が広がり、足の施術もしていただいたので全身が軽くなりました。

本気で自分の身体に向き合いたい方、おすすめします!!
片頭痛・首肩こり】(50代女性 会社員)

その場しのぎの表層部の血流をよくするマッサージとは違う「治療」だなぁーと思いました。

肩こり・首コリの口コミ、秋葉原の整体、アキバ手あて指圧院

片頭痛(特に低気圧からくる)及び老眼鏡をかけPC作業での眼精疲労~頚部痛~肩、背部・腰へと辛かったので伺わせていただきました。
頸の奥のコリや筋肉の捻れ?に深くアプローチされている感覚があり、その場しのぎの表層部の血流をよくするマッサージとは違う「治療」だなぁーと思いました。
帰りには祟りがとれた(笑)で軽くなりました。
是非、通院し根本的に改善しようと思います。よろしくお願いします。

肩こり・痛み】(20代女性 会社員)

いちばん凝っている箇所がとても身体が軽くなりました。またお世話になりたいと思います。

肩こりの口コミ投稿、アキバ手あて指圧院

肩周りが凝って痛みが出るため、クチコミが良かったこともあり初めて伺いました。
施術前、施術中の説明もとても分かりやすく、1番凝っている場所を探りながら全体をほぐしていただき、とても身体が軽くなりました。
またお世話になりたいと思います。
ありがとうございました。

身体中の痛み】(30代女性 会社員)

身体中痛すぎて限界だったのを、しっかりとほぐしてもらいました!

肩こり・首コリの口コミ、秋葉原の整体、アキバ手あて指圧院

デスクワークで身体中痛すぎて限界だったのを、しっかりほぐしてもらいました!行く前までだるくて痛くて仕方なかった右腕も一回でかなり楽になりました。話も丁寧に聞いて確認してくれるので大変安心して施術を受けることができました。
今後もメンテに通いたいと思います。ありがとうございました!またよろしくお願いいたします!

長年の肩こり・首こり】(30代女性 会社員)

上半身に石が乗っているように重く感じていたのですが、施術後はスッキリしました。

肩こり・首コリの口コミ、秋葉原の整体、アキバ手あて指圧院

長年の肩こりや首こりに悩まされていて、最近さらに悪化していたので初めて指圧院に来院しました。
丁寧にカウンセリングしていただき、施術中も凝りや痛みの状態を確認しながら進めていただきました。
上半身に石が乗っているように重く感じていたのですが、施術後はスッキリしました。奥の方の筋肉まですっかり固まってしまっていたようなので、続けて通院して一度身体をリセットしたいと思います。
(ホットペッパービューティーのクチコミより)

肩甲骨周りのコリ】(50代女性 会社員)

ぐっすり眠れるようになり、本当に救われた気分です!

肩こり・首コリの口コミ、秋葉原の整体、アキバ手あて指圧院

肩甲骨周りのこり、もやもや、むずむず感が原因で最近ずっと眠りが浅かったのですが、じっくり施術していただいたお陰でぐっする眠れるようになりました!本当に救われた気分です!また近いうちに伺います。

「 料金・ご予約・お問合せ 」

初見料2,000円 + 施術料8,000円
施術料 8,000円(税込)

※初回はカウンセリング(30分程度)を含みます。
(現在、初見料2,000円は頂いておりません。)

お電話、またはLINEから、症状のご相談・お問合せ、ご予約をご遠慮なくお願いいたします。 LINEの場合は「お名前」「症状」をメッセージください。折り返し、院長からご返信いたします。

TEL 03-5829-5227

LINE予約・問合せ(24時間)


Webからのご予約もスムーズです。ご利用ください。

オンライン予約(24時間)

「 院長よりご挨拶 」

アキバ手あて指圧院・院長

アキバ手あて指圧院
院長 瀧本正浩

1970年 茨城県生まれ
《資格》あん摩マッサージ指圧師(国家資格
《出身校》明治大学、日本指圧専門学校(浪越学園)
《所属学会》 日本指圧学会、日本統合指圧協会
《その他》(財)合気会合気道六段位、木田流津軽三味線師範

アキバ手あて指圧院 院長の瀧本です。ホームページをご覧いただきありがとうございます!

当院は、「首・肩の症状、疾患」を治療する指圧治療院です。

・肩こりに悩まされ、毎日のデスクワークが辛い
・小さい頃から肩こりがあり、正常な状態がわからない
・肩こりが酷くなると頭痛がでる(緊張型頭痛)

・気圧の変化のたびに、片頭痛が発生して辛い

様々な症状があります。

頭痛や肩こりのない生活を送っていただくためのお手伝いをさせていただきます。
お気軽にお問い合わせください。
皆様のご来院をお待ちしております!

「 当院の特徴(4つ) 」

▶痛くない指圧(押圧法
いわゆる「ポキポキ整体」のような危険を伴う整体は行いません。ソフトな施術です。
痛くない整体:秋葉原の整体:アキバ手あて指圧院
▶ 秋葉原駅徒歩2分(昭和通り口)の好アクセス
JR秋葉原駅地下鉄日比谷線(A1出口)、つくばEX線都営新宿線「岩本町」駅からすぐ。お仕事帰りの通院にも便利です。
アキバ手あて指圧院 秋葉原駅
▶ お一人づつのプライベート施術
施術はお一人づつ行います。他の方を気にすることなくどんなことでもご相談ください。
プライベート施術:秋葉原の整体、アキバ手あて指圧院
▶ 国家資格者の院長が最後までご担当
毎回施術者が変わことなく、院長が最後まで施術を担当させて頂きます。安心してお任せください。
国家資格の指圧免状:秋葉原の整体:アキバ手あて指圧院

「 頭痛・肩こりに対する当院の治療法(整体・押圧法) 」

五十肩の治療:アキバ手あて指圧院

当院では、80年の歴史ある伝統的な治療法(押圧法)と整体を組み合わせた治療を行います。(ポキポキするような痛い施術は致しません
肩こりになる原因、頭痛が出る原因を、患者様の問診と治療中の会話によって探っていきます。

頭痛については、経験的に、寝不足が続いて肩や首の筋肉が凝り、頭痛を発症する方が多いです。

寝不足はストレスから来たり、交感神経が働く時間が長いために肩が凝る。その結果、筋肉や全身への血流循環が阻害されて頭痛として症状に現れます。

まずは、循環機能を良くするために肩や首の筋肉や組織を指圧(押圧)によってゆるめ、頭部への血流を改善します。

そして、肩こりや心的ストレスを改善するために

・全身の姿勢の調整

・生活指導

・首や腹部指圧による自律神経の調整

などを行っていきます。

肩こり、緊張型頭痛は、ほとんどの場合、1回目の治療で改善効果を実感して頂けます。
(根本的な改善には複数回の治療が必要です。)

片頭痛は、原因がはっきりわかっていないこともあり、緊張型頭痛よりも改善が難しい場合があります。

「 通院回数の目安 」

症状の強さにもよりますが、おおよそ下記が目安となります。

・肩こり・・・1回~5回程度
・緊張型頭痛・・・2回~5回程度 
・片頭痛・・・5回~10回程度

肩こり・頭痛は慢性症状のため、改善後のメンテナンスが大切です。
そのため、再発予防のために月に1回のメンテナンス通院をお薦めしております。

<通院頻度>
症状が強い方は週に1回~2回、辛い状態が改善してきたら1週間、2週間、3週間と間を空けていき、根本的な改善を行って行きます。

お仕事等の都合で集中的な通院が難しい場合は、お伝えするセルフケアをしていただき、極力、症状の戻りを少なくしていただいております。

早期に治療を開始することで、症状も早く取れていきます。

我慢せずに、ぜひ一度、当院にご相談ください!

「 当院での頭痛の症例 」

「 料金・ご予約・お問合せ 」

初見料2,000円 + 施術料8,000円
施術料 8,000円(税込)

※初回はカウンセリング(30分程度)を含みます。
(現在、初見料2,000円は頂いておりません。)

お電話、またはLINEから、症状のご相談・お問合せ、ご予約をご遠慮なくお願いいたします。 LINEの場合は「お名前」「症状」をメッセージください。折り返し、院長からご返信いたします。

TEL 03-5829-5227

LINE予約・問合せ(24時間)


Webからのご予約もスムーズです。ご利用ください。

オンライン予約(24時間)

「 まずは重大な頭痛に注意! 」

頭痛は日常的に起こる症状ですが、重大な病気が隠れている場合も考えられますので注意が必要です。以下のような症状の場合、整体や指圧、マッサージでは対応できない重い症状の可能性があります。

・普段は起きないのに、急に頭痛が出るようになった
・金づちで殴られたような激しい頭痛が急におこった
・手足の痺れや、歩きにくさも伴う

これらの症状は一例ですが、普段とは違った感覚の頭痛が出た場合は、
速やかに病院を受診されるのをお薦めいたします。

脳血管障害(脳梗塞、脳出血など)
・脊髄神経の異常

などの疑いも考えられます。
まずは、重大な病気に伴う頭痛の可能性がないことを確認ください。

頭痛を抱える女性、秋葉原の整体、アキバ手あて指圧院

「 頭痛・肩こりの主な原因 」

頚椎症・頸椎ヘルニアの首の痛み:秋葉原の整体:アキバ手あて指圧院

肩こりお持ちの方の、症状や原因は人それぞれですが、当院では経験的に
姿勢の取り方の問題
呼吸の仕方の問題
▶背中の筋肉量が少ない
夜眠れない方、睡眠時間が少ない
▶いつもストレスに晒されている

という方が多いと考えています。
以下にそれぞれについて記載しますので、ご参考ください。

姿勢の取り方がわからなくなっている方

思い当たる方も多いと思いますが、「良い姿勢」はどういう姿勢か?が分からなくなっている方です。
そもそも、良い姿勢の定義はありません。

人それぞれ、背骨の湾曲の度合いが違ったり、頭の重さ大きさが違うわけですから、「良い姿勢」はこれだ!と言い切れる方は居ないと思います。

私が考える「良い姿勢」は、立っているとき、あるいは、デスクワークで座っているときに、その人の身体の作りに合わせて「余分な筋肉を使わない姿勢」が良い姿勢だと考えています。

肩こり(首、背中、肩甲骨の間、腰なども含む)は、単純に言うと「筋肉が硬くなる」症状で、その結果「血流が悪くなり、頭痛まで発生する」。
筋肉が硬くなるということは、普段の立姿勢や座り姿勢の時に、不要な筋肉を使っているということになります。

「余分な筋肉を使わない姿勢」をぜひ身に着けて頂きたいと思います。

●良い姿勢をとろうとして背中に力が入っている

上に書いたことと関連しますが、良い姿勢を取ろうとして頑張る余り、背中の筋肉をいつも緊張させて肩や背中が凝る方です。

良い姿勢とは、「余分な筋肉を使わないで」立てる、座ることができる姿勢ですので、本末転倒になってしまいます。

何事も、程よくしないと疲れてしまいますので、見た目が良い姿勢と、自分が楽な姿勢を使い分けることが大切と考えています。

呼吸の仕方に問題がある方

主に、肩の上げ下げで呼吸をしている方です。
呼吸の基本は「腹式呼吸」で横隔膜を使って呼吸をすることです。
肩の上げ下げをメインで呼吸している方(胸式呼吸)かたは、呼吸補助筋である「斜角筋」を使っている場合が多く、この筋肉が肩のコリを発生させていることが多く見かけられます。

腹式呼吸に変えることで、肩周りの余分な筋肉を使わなくなり肩こり解消も望めます。

背中の筋肉量が少ない

特に女性の多いタイプです。
女性は筋肉量が男性よりも少ないため、例えば、重いリュックやショルダーバックを持って仕事に通勤される方、子育てなどでお子さんを抱っこすることが多い方は、背中の筋肉量が少ないと、少ない筋肉で重さに耐えなければならないため肩こりを引き起こします。

この場合は、「物を持つ」「洗濯物を干す」「お子さんを抱っこする」などの動作を、手先ではなく体全体を使って行うことで力が分散され、決まった筋肉の負担が軽減されます。

身体の使い方はコツが必要ですが、要領を覚えると誰でもできるようになります。

夜眠れない方・睡眠時間が短い

夜、睡眠が十分とれないと、本来は副交感神経が働いて筋肉も休んでいる状態が、交感神経の働きが強くなるために筋肉が十分休めません。
この状態が続くと、朝起きた時に疲れが取れず、筋肉も固まりやすくなります。

いつもストレスに晒されている

夜眠れない方の場合と同じように、ストレスに晒されていると交感神経が常に活発に働いている状態となります。すると無意識に肩や背中の筋肉が収縮するため、肩こりなどの症状が出ます。

「 頭痛の3つの種類と対処法 」

日常的に発生する頭痛は、大きく分けて下記の3タイプに分類されます。タイプによって、予防方法や対処方法も変わってきます。

・緊張型頭痛
・片頭痛
・群発頭痛

●緊張型頭痛

次のような症状が出たら、緊張型頭痛の可能性が高いです。

▶頭の後ろの方(後頭部)が締め付けられるような痛み
▶肩や首のこりを伴う
▶長時間のデスクワークが続くと痛む
▶吐き気も伴う
▶首を温めたり、お風呂に入ると楽になる

重症の方は、「肩こりが酷くなると頭痛がして吐き気も出る」こともあります。

また、緊張型頭痛でお悩みの方は、「頭痛になりそうだな!」という予感がする方がおり、頭痛が出る前に予防で指圧を受けにいらっしゃる方が多いです。

■緊張型頭痛の原因

「緊張型頭痛」は、

・首や肩、背中に存在する筋肉が凝り、その凝りが痛みとして脳神経へ伝達されて発生します。肩こりが酷くなると頭痛が起こります

・あるいは、頭蓋骨を覆う筋肉や組織への血流量がストレスや肩こりなどによって阻害され、脳への酸素供給不足で発生するという言い方もできます。

緊張型頭痛は、筋肉の凝りが原因で発生することが多く、指圧療法で改善が可能です。

寝違えて首の痛みに悩む女性、秋葉原の痛み・しびれ専門整体|アキバ手あて指圧院

●片頭痛

片頭痛は、下記のような特徴があります。

・ズキズキと脈打つような強い痛み
・頭痛が起きる前にチカチカした光が見えることがある(閃輝暗点)
・月に1~2回起きる

片頭痛が起きる原因はハッキリと解明されていませんが、

▶ストレスや疲労

▶体内ホルモン分泌量の影響などによって頭蓋骨内部の血管が拡張し、血流量が増える炎症を起こした結果、頭痛が起こる

▶三叉神経の炎症により頭痛を感じる

などの説があります。

片頭痛の場合は、首や頭を温めず(頭蓋骨内の血流量が増えるため)、逆に冷やした方が頭痛が軽減されることが多いです。

片頭痛に悩む女性、秋葉原の痛み・しびれ専門整体|アキバ手あて指圧院

●群発頭痛

症例は片頭痛よりも少ないですが、「目をえぐられるような」激しい痛みが特徴です。

▶目をえぐられるような激しい頭痛
▶必ず頭の片側に起こる
▶1~2カ月の間、毎日痛みがあらわれる
▶痛みの持続時間は1時間~3時間

群発頭痛の原因もはっきり解っていません。頭蓋骨内への血流に関係しているという見方が有力です。激しい頭痛に見舞われるため、病院などで診察を受けた方がよいでしょう。

群発頭痛に悩む男性、秋葉原の痛み・しびれ専門整体|アキバ手あて指圧院

「 当院へのアクセス・営業時間 」

院内:秋葉原の整体:アキバ手あて指圧院

アキバ手あて指圧院

▶アクセス
・JR秋葉原駅 昭和通り口 徒歩3分
・地下鉄日比谷線 秋葉原駅A1出口 徒歩2分
・つくばEX線 秋葉原駅 徒歩4分
・都営新宿線 岩本町駅 徒歩6分
▶住所
東京都千代田区神田佐久間町3-29-2リヨンドール秋葉原401

営業時間
11:00~22:00

〇:土曜は、10:00~17:00
△:日祝は、15:00~17:00で前日までの事前予約制です。
(営業時間外でも可能な限り対応させていただきます。ご相談ください)

 

「 ご予約・お問合せ 」

院長紹介_アキバ手あて・指圧院 院長 瀧本正浩

ご予約は、お電話、Web、LINEの3通りから可能です。
症状に対するお悩みのご相談、お問合せのみでもお気軽にご連絡ください。院長の瀧本がしっかりとお応えさせていただきます!

お一人で悩まずに、ご相談いただくのが改善の早道です!

今すぐ、ご連絡ください。お待ちしております!

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TEL:03-5829-5227

※定休日や営業時間外でもお気軽にお問合せください!

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